Fyzness podcast

# 2 – MUDr. Jiří Dostal: Vytvoření podmínek pro budovaní maximální sportovní výkonnosti z pohledu fyziologických možností jedince

MUDr. Jiří Dostal, přední odborník na zátěžovou fyziologii a vedoucí lékař Centra sportovní medicíny spolupracující s našimi olympijskými sportovci. Člen lékařské komise Českého olympijské výboru nám zodpoví otázku, jak vytvořit podmínky vedoucí k budování maximální sportovní výkonnosti z pohledu fyziologických možností jedince. Dozvíte se, kam až mohou sportovci vlivem systematické přípravy dojít a jestli existují limity, které se budou těžko překonávat, a jaký je vztah mezi talentem a tvrdou prací.

Nejnovější epizody
Důležitost kompenzačních cvičení z pohledu prevence poruch pohybového systému
Kompenzační cvičení jsou klíčem k prevenci poruch pohybového aparátu. Jejich pravidelným prováděním můžeme zvýšit sportovní výkonnost a zároveň minimalizovat riziko zranění.
spustit
Analýza poranění a léčba ramenního kloubu u overhead sportovců
Jaké jsou nejčastější funkční poruchy ramenního kloubu u overhead sportovců, jejichž cílem je minimalizace rizikových faktorů úrazovosti, optimální kloubní centrace a prevence?
spustit
#4 - MUDR. JIŘÍ LOŠŤÁK, PH.D.: JAK ZÁSADNĚ MŮŽE OVLIVNIT PORANĚNÍ LCA SPORTOVCE V CESTĚ ZA VRCHOLEM
Nejnovější informace k poranění předního zkříženého vazu, mechanismus vzniku úrazu, praktická doporučení a léčba.
spustit
# 3 – doc. RNDr. PhDr. Ing. Jana Jaklová Dytrtová, Ph.D. COVID-19 a sport: aneb vše co byste měli vědět o covidu
Existuje rozdíl v průběhu COVID-19 mezi sportující a nesportující populací? Kdy se může sportovec bezpečně vrátit k pravidelnému tréninku?
spustit
# 2 – MUDr. Jiří Dostal: Vytvoření podmínek pro budovaní maximální sportovní výkonnosti z pohledu fyziologických možností jedince
Existují limity lidské výkonnosti a kam až mohou sportovci vlivem systematické přípravy dojít.
spustit
#1 - MUDr. Šárka Ducháčková: Prevence a léčba sportovních úrazů z pohledu rehabilitačního lékaře
Prevence a léčba sportovních úrazů a respektování základních pilířů pohybového tréninku v přípravě sportovce.
spustit

Nové blogové články